禅と日本哲学の探求
心の平穏と精神的成長への道を探求する
心の平穏と精神的成長への道を探求する
禅は、心の本質を直接体験し、自己を探求する日本の精神的伝統です。坐禅を通じて内なる静寂を体験し、日常生活に新たな視点をもたらす可能性があります。
私たちは、古来からの禅の教えと現代生活の調和を探求しています。
伝統的な坐禅の技法を学び、心の静寂を体験する機会を提供します
古典的な公案を通じて深い洞察を探求する学習機会を提供します
筆で心を表現し、精神を集中させる芸術の学習機会を提供します
伝統的な坐蒲と坐布のセット。坐禅の実践をサポートする道具です。
初心者から上級者まで、禅の本質を学ぶための包括的なガイドブック。
心を落ち着かせる天然香と伝統的な香炉のセット。瞑想時間をサポートします。
職人によって丁寧に作られた竹製の瞑想ベル。清らかな音色を楽しめます。
茶道は、一期一会の精神を大切にし、おもてなしの心を通じて禅の教えを体現する文化です。
お茶を点てる行為そのものが瞑想的な体験となり、心の静寂と集中を促す可能性があります。
正しい姿勢で座り、呼吸に意識を向けて心を観察する基本的な瞑想法です。
ゆっくりとした歩行を通じて、今この瞬間に意識を向ける動的瞑想法です。
呼吸のリズムに意識を向け、心と体の状態を観察する瞑想法です。
禅は日本文化の様々な側面に深く根ざしています。庭園の美、書道の精神性、茶道の心得など、日常生活のあらゆる場面で禅の教えに触れることができます。
石と砂で表現される抽象的な自然美
花を通じて季節と自然の美しさを表現
身体の鍛錬を通じた精神修養
「本来無一物」
- 禅の古典より
禅の哲学は、複雑な理論よりも直接的な体験を重視します。日常の中に潜む真理を探求し、心の本来の状態を観察することを大切にしています。
